잡동사니 수색대

'두부'의 놀라운 효능 10가지 두부는 콩을 갈아 가열하여 비지를 짜내고 응고제를 첨가하여 만든 것으로 단백질과 식물성 지방이 풍부하게 들어 있어 누구나 즐겨 먹을 수 있는 최고의 영양식품입니다 서양에서는 ‘살이 찌지 않는 치즈’로 알려진 두부는 ‘터프’라 부르고 있으며 채식주의자와 승려들이 가장 의존하는 식품이기도 합니다 두부는 기원전 164년 중국 전한 시대에 만들어졌으며 조선시대에는 두부 만드는 솜씨가 뛰어나 중국과 일본의 그 기술을 전해 두었으나 지금은 일본의 두부 가공 기술이 뛰어나 일본의 가공 기술을 도입하여 사용되고 있습니다. 그럼 두부 효능 10가지를 알려드리겠습니다 1. 뼈 건강 두부는 콩에 있는 단백질을 추출하여 응고제를 첨가하여 만든 식품으로서 단백질, 지방, 칼슘, 인 성분이 풍부하..

각종 정보/건강정보 2023. 2. 7. 06:53

❒2월 7일 화요일 [음력 1월 17일] 일진: 병신(丙申)❒ 〈쥐띠〉 96, 84년생 그간에 쌓였던 스트레스와 피로가 녹아 없어진 듯이 개운해진다. 72년생 멋진 인생을 만들고 싶다면 오늘 지금 바로 용기를 내야 한다. 60년생 마음의 여유를 가지고 기다렸던 것에 대한 보상받게 된다. 48, 36년생 따스한 가족의 정이 흠뻑 느낄 수 있을 것이다. 운세지수 93%. 금전 90 건강 95 애정 95 〈소띠〉 97, 85년생 아쉽게 비겨갔던 인연을 새롭게 만난다. 다시 사랑을 시작할 수 있는 날이다. 73년생 현실에 대한 눈이 뜨이게 된다. 모든 것을 보는 관점이 바뀐다. 61년생 몸을 챙기기 위한 보양식을 챙겨 먹는 것이 좋겠다. 49, 37년생 기운이 난다. 이제야 살만하다는 생각이 든다. 운세지수 7..

각종 정보/오늘의운세 2023. 2. 7. 06:41

❤ 내 몸의 축소판 귀 마사지 ❤ 👉 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 👉 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 침을 놓아 치료했다고 한다. 👉 귀의 중앙에 세로로 꼬리모양으로 크게 부풀어져 있는 부분을 대이륜이라 해 척추에 대응된다. 귀의 위쪽부분은 엉덩이와 다리에 해당하고, 귓불은 머리 부분이 된다. 👉 귓구멍의 입구부분은 내장과 관련이 있는 반사구가 밀집되어 있다. 귀를 잡아당기는 방향은 귀 윗부분은 위쪽으로, 가운데 부분은 양옆으로 잡아당기며 밑 부분은 아래쪽으로 잡아당기는 것이 기본이다. 👉 귀..

각종 정보/건강정보 2023. 2. 6. 20:04

아침에 '꿀물' 마시면 생기는 놀라운 변화들 1. 체중 감량 효과 꿀물을 마시는 것은 음료의 단맛에도 불구하고 체중 감량에 도움이 됩니다. 꿀의 천연 설탕은 청량 음료에 사용되는 가공된 백설탕이나 옥수수 시럽보다 훨씬 건강하며 칼로리의 건강한 원천입니다. 평소 마시던 음료를 꿀물로 대체하면 놀라운 차이를 확인 하실 수 있습니다. 2. 건강한 배변 유지 어떤 사람들은 이 주제에 대해 부끄러워 하지만 논쟁에 부끄러운 점은 없습니다. 하루에 1잔의 꿀물은 소화 기관을 도와 배변을 규칙적으로 유지해줍니다. 꿀의 항박테리아 성질은 복통과 소화 불량을 예방하고 몸속 위장기관을 강화하도록 도와줍니다. 3. 면역 체계 강화 꿀은 천연 항균 물질로 효소, 비타민 및 미네랄이 풍부한데요. 특히 유기농 꿀이 우리 몸을 세균..

각종 정보/건강정보 2023. 2. 6. 19:32

#오늘의운세 ❒,2월 6일 월요일 [음력 1월 16일] 일진: 을미(乙未)❒ 〈쥐띠〉 96, 84년생 잡다한 일로 많은 시간을 뺏기기 쉬우니 철저한 시간관리가 필요하다. 72년생 시동이 한 번 걸리기 시작하면 제어하기 어려우니 아예 시작도 하지 마라. 60년생 하기 싫어도 어쩔 수 없이 아쉬운 소리를 하게 된다. 48, 36년생 귀가 여려져서 이말 저말에 흔들리기 쉽다. 운세지수 38%. 금전 40 건강 35 애정 35 〈소띠〉 97, 85년생 이미 다 끝난 일이라 생각했단 것이 문제를 일으킬 수 있다. 73년생 사실이 아니라 생각하고 싶을 만큼 믿어지지가 않겠다. 61, 49년생 무조건 다 내려놓고 쉬는 것이 필요하다. 오늘 하루라도 집안일은 신경 쓰지 마라. 37년생 크게 화낼 일은 아니지만 불쾌한 ..

각종 정보/오늘의운세 2023. 2. 6. 08:14

들깨잎에"치매 예방" 성분이 다량 함유 농진청, 로즈마린산 로즈마리 보다 7배 함유 밝혀내 깻잎에 치매예방 성분이 다량 함유돼 있다는 발표다. 농촌진흥청(이하 농진청)은 국내에서 육성․재배되고 있는 들깨잎에는뇌세포 대사기능을 촉진해 학습능력 항상 및 기억력 감퇴를 예방하고스트레스를 줄여주는 로즈마린(rosmarinic acid)과 가바(GABA: γ-amino butyric acid) 성분이 다량 함유돼 있다고 밝혔다. 이번에 농진청 두류유지작물과에서 들깨잎에 들어있는 생리활성물질인 로즈마린산과 가바 성분을 분석한 결과 들깨잎에는 항산화작용, 항염증 및 치매예방 효과가 있다고 알려진 로즈마린산 성분이 다량 함유돼 있는 것으로 밝혀졌다. 또 성분 함량은 마른 잎 1g 당 76mg/g으로 로즈마리 11mg/..

각종 정보/건강정보 2023. 2. 5. 21:30

#오늘의운세 일진: 계사(癸巳) 〈쥐띠〉 96, 84년생 말이 앞서지 않도록 자제하라. 행동으로 잘하는 것을 보여줘야 할 때다. 72년생 짚고 넘어가야 할 일이 있어도 참고 지나가는 것이 좋다. 60년생 내 몸 하나 챙기기도 힘든데 주위 사람까지 신경 쓰이게 한다. 48, 36년생 눈치도 없이 불난 집에 부채질 하는 사람이 있겠다. 운세지수 43%. 금전 45 건강 45 애정 40 〈소띠〉 97, 85년생 어떤 잘못도 다 용서해줄 수 있을 것 같이 마음이 사르르 녹아버린다. 73년생 적극적으로 움직이는 만큼 원하는 것을 이룰 수 있을 것이다. 61년생 새로운 사업을 시작하거나 확장하기에 좋은 시기다. 49, 37년생 새롭게 마음을 추스를 수 있는 기회를 가질 수 있겠다. 운세지수 96%. 금전 95 건강..

각종 정보/오늘의운세 2023. 2. 5. 07:10

#오늘의운세 일진: 계사(癸巳) 〈쥐띠〉 96, 84년생 말이 앞서지 않도록 자제하라. 행동으로 잘하는 것을 보여줘야 할 때다. 72년생 짚고 넘어가야 할 일이 있어도 참고 지나가는 것이 좋다. 60년생 내 몸 하나 챙기기도 힘든데 주위 사람까지 신경 쓰이게 한다. 48, 36년생 눈치도 없이 불난 집에 부채질 하는 사람이 있겠다. 운세지수 43%. 금전 45 건강 45 애정 40 〈소띠〉 97, 85년생 어떤 잘못도 다 용서해줄 수 있을 것 같이 마음이 사르르 녹아버린다. 73년생 적극적으로 움직이는 만큼 원하는 것을 이룰 수 있을 것이다. 61년생 새로운 사업을 시작하거나 확장하기에 좋은 시기다. 49, 37년생 새롭게 마음을 추스를 수 있는 기회를 가질 수 있겠다. 운세지수 96%. 금전 95 건강..

각종 정보/오늘의운세 2023. 2. 4. 06:58